Gesunder Mango Ananas Minz Smoothie

September 11, 2016

  • Vorbereitung: 5 Minuten
  • Arbeitszeit: 5 Minuten

Zutaten

1 Mango

1 Ananas

3 tbsp Chiasamen

Minzblätter

1/4 liter Wasser

Arbeitsschritte

1Die Chiasamen in ein Glas mit Wasser geben und quellen lassen. Die Mango und die Ananas schälen und in Stücke schneiden. Anschließend das Obst, die Chiasamen mit 1/4 l Wasser und die Minzblätter in den Mixer geben. Mixen und genießen.

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